健康 風邪対策 〜日常生活に取り入れたい習慣とポイント〜✨ こんにちは。季節の変わり目や寒暖差が激しい時期になると、どうしても風邪が流行りがちですよね。誰しも「鼻がムズムズ…」「ちょっと喉が痛いかも…」といった症状には悩まされた経験があると思います。特に仕事や学校、家事に育児など、日々やることが多... 2025.02.12 健康